recent
أخبار ساخنة

فوائد ورق التين...



1-يساعد مغلي ورق التين في خفض مستوى السكر في الدم،  ويكون هذا بنقع ورق التين في ماء مغلي لمدّة خمس دقائق وشربه مثل: الشاي قبل الإفطار في الصباح الباكر، كما يمكن شربه خلال النهار.

2-يساعد مغلي ورق التين في حماية الكبد من التليف، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تعزز وظائف الكبد وتساعده في تخليص الجسم من الفضلات والسموم.

3-يساعد أوراق التين في خفض درجة حرارة الجسم المرتفعة والتخلص من الحمى، وتساعد الجسم في استعادة درجة حرارته الطبيعية، 

4-تساعد أوراق التين في التخلص من البكتيريا المتراكمة في الفم، لاحتوائها على خصائص عديدة للقضاء على الجراثيم والفيروسات بشكلٍ عام، خاصة إذا خلط مغلي التين مع العسل، كما أنها تقي من الإصابة بالسرطان، وتستخدم كغسول فعال وطبيعي للفم.

5-معالجة ارتفاع ضغط الدم تحتوي أوراق التين على كميات كبيرة من عنصر البوتاسيوم، الذي يعد مهماً جداً للتوزان الطبيعي لضغط الدم، لذلك فإنّ شرب مغلي أوراق التين يساعد في الحفاظ على ضعط دم طبيعي.

7- يعالج الإمساك، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تعزز وظائف الأمعاء، كما يمنع الإصابة بعسر الهضم  

8- زيادة كثافة العظام يحتوي التين على كميات وفيرة من الكالسيوم، مما يعزز كثافة العظام ويمنع فقدان الكالسيوم الذي يسبب ضعف العظام، كما يحتوي على كميات وفيرة من الفسفور الذي يحفّز تكوين العظام.

9- تقليل الدهون الثلاثية يساهم مغلي أوراق التين في حماية القلب لأنّه يقلل من مستوى الدهون الثلاثية، 

-معالجة الالتهاب الشعبي المواد الكيميائية الموجودة في أوراق التين، تعالج التهاب الشعب الهوائية بفعالية كبيرة، مما يقلل من الأعراض المصاحبة لمرض الربو، أو منعها، وتحسين عملية التنفس.
10- تقلل أوراق التين من مستوى الكولسترول في الدم 

*-كيفية صنع شاي أوراق التين يصنع شاي التين من خلال إضافة مقدار ملعقتين من أوراق التين المجففة إلى لتر واحد من الماء، وغلي الخليط على النار لمدّة ربع ساعة، ومن ثمّ تصفية وتناول مغلي أوراق التين، كما يمكن الاحتفاظ بشاي أوراق التين في الثلاجة.

google-playkhamsatmostaqltradent